Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 141,48g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Culinea Zucchini Bulgur Bowl. Abendessen: WellMix Protein 90. Snacks/Sonstiges: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Lidl Protein Bar Stracciatella, Clarky's Salzbrezeln, Lidl Oster-Marienkäfer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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