Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Wehle Collagen, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Schokomüsli , Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Fanta Orange (Dose), Flirt Zero Zitrone , Bacardi Razz , Miracel Whip Balance , Mais, Milbona Gratin-Käse Light, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Aldi Tzatziki, Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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