Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Hofpfisterei Quarktasche. Mittagessen: Veganz Muffins Chocolate Chip, Lidl Apfeltasche. Abendessen: Hühnchen-Reissuppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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