Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
65,6 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
1678 kcal Fett: 93,59g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 148,23g.   Frühstück: Dat Backhus Franzbrötchen, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Sea Gold Knusper Filets, Chef Select Kartoffelcreme, Chef Select Backkartoffel. Snacks/Sonstiges: BackWerk Geflügelrolle. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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