Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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126,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 171,93g.
Mittagessen: Coop Salat mit Thunfisch , Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Güldenhof Geflügel-Würstchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Snacks/Sonstiges: ESN Eiweißshake, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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