Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
60,5 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
910 kcal Fett: 31,08g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 122,68g.   Frühstück: Запеканка с яблоком. Mittagessen: Запеканка с яблоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel, Лента Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Оладьи из кабачков с кефиром. mehr...
1945 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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