Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: Haribo Phantasia, Kaufland Milch 0,1% Fett, Lidl Brezel, Milfina Butter . Mittagessen: Himbeermarmelade, Harzer Harzer Käse, Schokoriegel, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Lidl Brezel, Pflanzenöl, Vollkorntoast, Heinz Baked Beans ohne Zucker, Ei. Snacks/Sonstiges: ZEC+ Whey Connection. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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