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1 Woche nach SM-OP
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74,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 21,92g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 63,13g.
Frühstück: Rio D'oro Traubensaft , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, ESN Eiweißshake. Mittagessen: YFood Vegan Banana, Hühnersuppe. Abendessen: Körfez Ayran, Garnelensuppe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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