Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Raw To Go Муравейник , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Abendessen: ARO Воздушный Рис, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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