Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
|
64,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Kiwi, Nescafé Dolce Gusto Mocha. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Cocktail Worstjes. Abendessen: Quinoa, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Champagne, Garnalen, Carrefour Gerookte Heilbot, St. Jacobsschelp (Gemengde Soorten). Snacks/Sonstiges: Thee (Cafeïnevrije). mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gezonderleven's Gewichtsverlauf
|