Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 197,41g.
Frühstück: REWE Kulturheidelbeeren, K-Classic Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Aldi Bio Laugenzöpferl, Alpenhain Obazda Original. Mittagessen: REWE To Go Japan Style Bowl. Abendessen: McDonald's Mctoast Rührei Ham-Cheese, Natsu Onigiri Lachs Edamamebohnen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arrivera's Gewichtsverlauf
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