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Eigentlich 69,75
Keine Ahnung ob das Torasemid schon komplett "durch ist".
Aber endlich wieder die 6 vorne.
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 93,20g.
Mittagessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Aldi Tomaten Fein Gehackt, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Salatgurke, Hofburger Harzer Minis, Tomaten, Gelbe Paprika, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mrs Moin's Gewichtsverlauf
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