Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Honig, Fischer Champignonwurst, Kerrygold Butter, Lidl Roggenbrot. Mittagessen: Lidl Dinkelbrötchen. Abendessen: Thermomix Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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