Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 62,29g.
Mittagessen: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, SPAR Кольца Кальмара Сушеные . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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