Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 24,18g | Kohlh: 119,97g.
Frühstück: Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Cereal, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk. Mittagessen: Beef Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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