MutterErde's Notizen, 15 Jan 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015

112 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2015:

2601 kcal

Fett: 92,58g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 389,54g. Frühstück: Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. Mittagessen: Quarkspeise, Erbsensuppe. Abendessen: Nutella Nutella, Butter, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: River Cola Mix. mehr...

3003 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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