Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 193,20g.
Frühstück: Banane, REWE Laugenbrötchen. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Lidl Baguette , Lidl Schlemmer-Filet à la Bordelaise. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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