Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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118,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 18,93g.
Frühstück: Zucker, Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Zucker, Aldi Serrano Schinken, Cucina Salame Napoli. Mittagessen: Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Axel Karsten's Gewichtsverlauf
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