Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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103,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: Milka Vollmilchschokolade, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Rapsöl, Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Adelheid88's Gewichtsverlauf
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