Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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108,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 116,33g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 251,35g.
Frühstück: Kaffee, Ketchup, Bratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Erasco Möhren-Eintopf. Abendessen: Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Garnelen. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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