Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 149,78g | Kohlh: 75,89g.
Frühstück: Shredded Chef Ham & Cheese Bake. Mittagessen: Mann's Sugar Snap Peas, President's Choice Broccoli Florets, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, No Name Garden Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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