Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 48,95g.
Frühstück: Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Помидоры, Город Сад Скрэмбл Классический, Молочный Родник Молоко 2,5%. Mittagessen: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Фетакса, ХЕК В МУЛЬТИВАРКЕ. Abendessen: Семена Льна, Чабан Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Шоколадные Charged без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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