Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. Abendessen: Tomaten, Ja! Reibekäse Leicht, Der Norderneyer Seeluftschinken, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Lizza Pizzaboden aus Leinsamen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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