Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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84 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 137,32g.
Mittagessen: Tomatoes, Cooked Lentils, Celery, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Pork Loin (Tenderloin), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Tangerine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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