Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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97,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 109,27g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 88,71g.
Frühstück: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Coffee, Fresh Lemon Juice, Heavy Cream, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides, Modere Trim Chocolate. Mittagessen: Trader Joe's Chili & Lime Rolled Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Jalapeño Sauce, Adams Diced Onion, Great Value Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, La Preferida Canned Black Beans, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Abendessen: Daisy Sour Cream, Green Peas (Frozen) , Kerrygold Pure Irish Butter, Roasted Potato, Meat Loaf. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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