Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
75,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2023:
1919 kcal Fett: 108,64g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 166,49g.   Frühstück: Кунгурский Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Mamelle Смесь для Кормящих. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Coffee Like Какао (200мл), Грецкие Орехи, Кунгурский Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
1789 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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