Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli . Mittagessen: Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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