Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Schlagsahne, Aldi Rahmspinat , Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Butter, Frikadelle, Finkbeiner Alkoholfreies Bier. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adelheid88's Gewichtsverlauf
|