Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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113,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Grafschafter Eiweißbrot, IronMaxx 100% Whey Protein Spekulatius. Mittagessen: K-Classic Knusprige Röstzwiebeln , Trader Joe's Röstzwiebeln, Exotic Food Chiliöl, Milbona Skyr Pur, REWE Farfalle (Ungekocht), Harry Hot Dog Brötchen . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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