Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 89,83g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Омлет с Сыром, Огурец (с Кожурой), Перекресток Банан, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке. Mittagessen: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Арабик Крекер, Травяной Чай, То-То Солянка Сборная Мясная, Creme Le Mare Снежный Краб. Abendessen: Лукашинские Варенье Брусничное, Селяночка Гречка Варёная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Травяной Чай, Greenbox Куриное Филе Стейком, Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Мандарины, Eurospar Синабон с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), ТД Лакомка Конфеты Why By. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|