Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Mittagessen: banana bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Calavo Avocado, Salad Dressing, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fieldstone Gingerbread Cookie. Abendessen: Potato Salad. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abbadabba's Gewichtsverlauf
|