Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
78,1 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Shredded Chef Ham & Cheese Bake. Mittagessen: Mann's Sugar Snap Peas, President's Choice Broccoli Florets, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Dole Colourful Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
|