Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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112,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 93,61g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein Chocolate-Mocca, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Sodergarden Butter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Mittagessen: Goldähren Hot-Dog Brötchen, Gut & Günstig Hot Dog Würstchen. Abendessen: IronMaxx 100% Whey Protein Spekulatius, Bio Mandel Drink Ungesüsst. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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