Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
89,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2022:
846 kcal Fett: 31,67g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 90,46g.   Frühstück: Honig, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. mehr...



     
 

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