Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 122,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Mittagessen: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Abendessen: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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