Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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99,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee, Cappuccino, Zucker. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Balkan, Chorizos. Abendessen: Gouda, Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Banane, Storck Kau Früchtchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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renner99's Gewichtsverlauf
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