Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 97,33g.
Mittagessen: Zitronensaft, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Oryza Ideal Reis, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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joe maska's Gewichtsverlauf
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