Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Aldi Mini Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Nesquik Snack Kakao, Banane. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|