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400 Gramm mehr zum letzten Mal, macht nix , bin eh noch unter meinem Wunschgewicht, diese Schwankung nehme ich gern in Kauf. 😄😉
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 127,63g.
Frühstück: Edeka Studentenfutter , Merci Petits Chocolate Collection, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milka Haselnusscreme, Eierpfannkuchen. Abendessen: Ja! Schinkenwurst, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Lätta Lätta Extra Fit, Roggenmischbrot, Thonke Korbbrot. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Süsseandi's Gewichtsverlauf
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