Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
99,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
2614 kcal Fett: 134,99g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 245,63g.   Frühstück: Ja! Schoko-Drink, Ei, Roggenbrötchen, Butter, Fjordkrone Lachs. Mittagessen: Burger King Plant-Based Long Chicken, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Château Milch Jumbo. mehr...
2610 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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