Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Good Grains Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Planters Deluxe Mixed Nuts, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Chili-Meat and Beans, Taco Soup Low Carb - Not Low Calorie, Chicken and Gnocchi Soup. Abendessen: Pork Shoulder (Whole), Cabbage, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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