|
D6
37 5/8"
|
91,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2480 kcal
|
Fett: 138,81g | Eiw: 182,96g | Kohlh: 90,75g.
Mittagessen: Hodgson Mill Xanthan Gum, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Now Sports Whey Protein Isolate, Whole Milk, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Abendessen: Chicken Thigh, Butter (Salted), Hormel Genoa Salami, Pinot Noir Wine, Parmesan Cheese (Hard), Spinach, Olive Oil, Cooked Rice, Trader Joe's Peppered Beef Hanger Steak. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimmiepop's Gewichtsverlauf
|