Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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90,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1003 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 29,68g.
Frühstück: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Tomatoes, Spinach, Publix Buttermilk Ranch Salad Dressing, Yellow Sweet Peppers, Red Sweet Pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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