buenitabishop's Notizen, 18 Mrz 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023

110,0 kg Bisher verloren: 17,4 kg. Still to go: 1,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2023:

1004 kcal

Fett: 47,98g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 73,08g. Mittagessen: Broccoli , Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Beef Shaved Steak, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Abendessen: Oatmeal, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Fried Egg , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Beef Shaved Steak. Snacks/Sonstiges: From The Ground Up Cauliflower Stalks Cheddar , Kemps Homemade Vanilla Ice Cream. mehr...

Verlust von 1,3 kg pro Woche

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1 bis 20 von 32

Kommentare

Bravo 💪🎉😀

18 Mrz 23 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin

Yay!!! Good for you BB! Doing the real work!!

18 Mrz 23 vom Mitglied: 3dkids2

Wow you're rolling! Nice drop!

18 Mrz 23 vom Mitglied: Swayneman

Your really on a roll!! Bravo !!!! 😁👏

18 Mrz 23 vom Mitglied: Runs4Fitness

Good for you, good job.

18 Mrz 23 vom Mitglied: yago-Santiago

Look at you go! Well done.

18 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1

woohoo! congratulations 🎊

18 Mrz 23 vom Mitglied: sandyeg

Nice drop!!!

18 Mrz 23 vom Mitglied: John10251

thanks Charlieloveschaplin