Das war wohl gestern nichts mit 59,9 bzw 60,2
60,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2023:
791 kcal Fett: 37,84g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 84,95g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Abendessen: Snack Time Pasta Salat Makkaroni Tomate, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Sonstiges: Senseo Milka Kakao. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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