Schmoni1102's Notizen, 17 Mrz 23

Bin wieder da
118,2 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 43,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
311 kcal Fett: 7,33g | Eiw: 6,75g | Kohlh: 60,84g.   Frühstück: Haselnüsse, Banane, Heidelbeeren, Karotten. Mittagessen: Zwiebeln, Karotten. Abendessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Zwiebeln, Karotten. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Schmoni1102's Gewichtsverlauf


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