Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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111,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: REWE Blattspinat, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Walnüsse. Mittagessen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Aldi Dinkelvollkornbrot, Aldi Bio Pastrami, Aldi Sonnenbatzen. Abendessen: Dosentomaten, Milbona Gratinkäse Leicht, REWE Weiße Bohnen, Pflaumen, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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