Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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