everything2's Notizen, 16 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
70,6 kg Bisher verloren: 36,9 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
550 kcal Fett: 8,93g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 107,55g.   Frühstück: Amerikanische Weintraubensorte, Food For Future Vegane Leberwurst, Banane, Gut & Günstig Waldhonig, Aldi Roggenmischbrot. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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