Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 117,16g | Eiw: 136,72g | Kohlh: 345,24g.
Frühstück: BackWerk Hot Sandwich Omelett mit Putenschinken, WellMix Balance Shake Berry Star, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Mittagessen: Chef Select To Go Sushi Box Kiyota. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip (45g), Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Kuchenzauber Gebäckrollen Hefeeingebäck mit Vanillegeschmack, WellMix White Peanut Toffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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